ग्रिन टी दिनमा ४–५ पटक प्रयोग गर्दा लाभदायक हुन्छ ।के-के  छन यस्का फाईदा

अनलाइन तहल्का  भाद्र २५,

काठमान्डौं 

 

-ग्रिन टीमा भएको एन्टिअक्सिडेन्ट नामक तत्वले मुटुरोग, क्यान्सर, कोलेस्ट्रोललगायतलाई केही हदसम्म नियन्त्रण गर्ने काम गर्छ ।

 

-ग्रिन टीको एन्टिअक्सिडेन्टले क्यान्सरको सेललाई मार्ने पनि काम गर्छ । यसले विशेषगरी ब्रेस्ट, ब्लाडर, ओभरीयन, थ्रोट, लङ, प्रोस्टेट र पेटको क्यान्सरबाट बचाउन सहयोगी भूमिका खेल्छ । दैनिक ग्रिन टी सेवन गर्ने महिलामा स्तन क्यान्सरको सम्भावना ३० प्रतिशतले कम भएर जान्छ ।

 

-यसले शरीरको नर्भ सिस्टमलाई पनि सक्रिय बनाउन मद्दत गर्छ । जसका कारण मानिस रिफ्रेस हुन र सक्रिय रहन सहयोग गर्छ ।

 

-त्यस्तै, दैनिक ५ कप ग्रिन टी प्रयोग गर्ने मानिसलाई पनि मुटुरोगको सम्भावना धेरै हदसम्म कम भएर जान्छ ।

-ग्रिन टीको कारण कोलेस्ट्रोल बढ्ने सम्भावना कम हुने भएकाले यसले तौल घटबढ हुन पनि दिँदैन । त्यसैले शारीरिक सन्तुलनका लागि पनि यसको प्रयोग गर्दा हुन्छ ।

 

-यसले छालासम्बन्धी रोगबाट पनि बचाउन मद्दत गर्छ ।

 

-ग्रिन टीलाई स्मरणशक्ति बढाउनका लागि पनि प्रयोग गरिन्छ । किनकि, यसले ब्रेन फङ्सनलाई एक्टिभ बनाउने काम गर्छ ।

 

-यसले अल्जाइमर हुनबाट पनि जोगाउँछ ।

 

-ग्रिन टीले दाँतलाई बलियो बनाउन भूमिका निर्वाह गर्छ ।

 
 

प्रतिकृया दिनुहोस

बलिउड अभिनेता रणवीर र दीपिकाले इटलीको ‘जलमहल’मा गरे विवाह

बलिउडका चर्चित अभिनेता रणवीर सिंह र अभिनेत्री दीपिका पादुकोणले इटलीमा बुधवार विवाह गरेका छन्। इटलीको कोमो नामक तालमा रहेको रिसोर्टमा ‘कोनकणी

तनाव हटाउँन सेवन गर्नुहोस यी खानेकुरा

-केरा केरामा पोटासियम र कार्बोहाइड्रेट प्रचुर मात्रामा पाइन्छन् । केरा खानाले शरीरमा सेरोटोनिन नाम गरेको न्युरोट्रान्समिटर बढी उत्सर्जन हुन्छ,

पावरवाला चस्मा लगाउनेले समेत यी८ खानेकुरा खाने हो भने दृष्टिमा सुधार

आँखाको ज्योती राम्रो बनाउन घरेलु खानेकुरामा ध्यान दिन आवश्यक छ । पावरवाला चस्मा लगाउनेले समेत यी खानेकुरा खाने हो भने दृष्टिमा सुधार आउने अध्ययनले